On pourrait dire que la méditation n'a besoin ni de raison ni de but. Ainsi envisagée, elle se situe à l'opposé de toutes nos activités, exceptées peut-être la danse et la musique. Quand nous faisons de la musique, ce n'est pas pour atteindre un certain point, qui serait, par exemple, la fin du morceau. Si tel était le but de la musique, le meilleur musicien serait évidemment le plus rapide. Et quand nous dansons, nous ne nous déplaçons pas pour atteindre un certain endroit, un lieu donné, comme en voyage. Quand nous dansons, c'est le voyage même qui est le but; quand nous faisons de la musique, c'est la musique qui est à elle-même sa propre fin. Il en est exactement de même pour ce qui est de la méditation. La méditation est la découverte que le but est déjà là, dans le moment présent. Alan Watts ____ Retrouvez toutes les vidéos YouTube avec le lien : FORMATION "ACCUEILLIR NOTRE HUMANITE" : https://www.youtube.com/playlist?list=PLakZxM55EuQlxbhDFDUox9E_8_30kQKeX Laetitia Roussel www.therapeutevendee.com